Petit retour...

J'ai survécue à mon premier entrainement...
Même que militaire a eu de la misère avec le sien! 1 mois tranquille ca aide pas!

on reprends le tout mercredi!

Départ

Bon ben je suis presque partie! Faut faire un effort ce matin...Bee a pas super dormie...Donc maman non plus!

PAS GRAVE ON VA COURIR!!!

Le militaire regarde sa montre avec impatience..C'Est tu moi ou les militare sont zinzin...ca aime ca comme trop s'entrainer???

Bref au moins j'ai trouvé (enfin militaire a REtrouvé ) mon mp3 alors ahh courir avec TLC...Baby story et autre...hehehe!!!

Bon matin!

Brownie au Épinards

Ne me lisez pas comme ca, je suis pas folle...Bon oui je le suis là mais c'Est pas une raison de me penser plus folle que je le suis vraiment!
Cette recette je l'ai prise du livre Deceptivly Delicious.
Le iste n'a pas la recette mais moi si alors la voici!

Eh croyez moi,ça vaut le coup pour le gens qui mange pas leurs légumes!!!

- 3 once de chocolat semi sucré
- 1/2 t de purée de carotte
- 1/ 2 t d'épinard en purée
- 1/2 t de cassonade tassé
- 1/4 T de cacao
- 2 cuil a table de margarine
- 2 cuil a thé de vanille
- 2 blanc d'oeuf large- 3/4 T de farine
- 1/2 cuil a thé de poudre a pate
- 1/2 cuil a thé de sel

Four a 350*
Moule de 8X8

1- faire fondre le chocolat au bain marie
2- un fois fondue, mélangez le chocolat, les légumes , sucre, cacao,margarine ,vanille ensemble.
3- ajouter les blanc d'oeuf
4 -finir par la farine, poudre à pate et le sel
5- cuire 30 à 40 minute

POur ajouter un petit quelque chose

Glacage au chocolat!

- 3 cuil a table beurre
- 3 cuil a table de cacao
- 1 cuil a table d'eau chaude
- 1 cuil a table de liqueur de café ou café insant dissous

(j,ai ajouter 3 oz de chocolat noir)

Faire fondre le tout dans un chaudron. Retirer du feu.

Ajouter
- 1 tasse 1/2 de sucre en poudre!
Brasser et voila!


Complètement refroidir avant de couper!!

MENOUM!

Ps. les purées c'Est simple ...épinard ,30 seconde au micro-onde avec un peu d'Eau puis dans le robot culinaire!!
Carotte juste les cuire et les mettre en purée!!

Premier jour!

Je me donnais un mois .Un mois après la naissance de Bee pour commencer à regarder mon poids et mon alimentation.


C'est aujourd'hui!!!

Je suis une fervante de mincavi. J'ai déjà mon programme et je vais faire de l'exercise avec mon militaire 2 ou 3 fois semaine. Ouff...j'ai environs 20 a 30 lbs à perdre. Ouais c'est pas plaisant de penser à ca mais faut ce qui faut!!!

Bon alors adieu chocolat et autre friandise du genre pour un mechant ti boutte! Ben non , enfin, je suis pas sure la ...

Changement!

Bon bien parfois dans la vie vient des moments de changement! J'ai eu mon 3ieme trésors! Alors mon blog prends tout un facelift!

Donc voilà ,je suis en renovation.
Pour tout dire ,tout est en réno ici! La maison, le blog et mon corps totalement (mais pas complètement) déformé!

Nous allons entreprendre les rénos de la maisons sous peu. Cela veut dire:
- salle de bain sous-sol
- les planchers en bas
- la cuisine un peu
- les fenêtres
- et la galerie!

En plus de ca ben lundi je recommence à aller au gym! Avec le militaire!
Eh oui ,je sais ...JE SUIS COMPLÈTEMENT FOLLE! Je l'ai toujours été de toute façon!

Puis avec l'aide de ma chère soeur dont je suis la marainne de sa fille,
ma merveilleuse Quennie!, je fais ce facelift de blog. Je posterais ici
encore mes gniaiserie habituelle.J'ai envie d'Ajouter par contre des recettes. Beaucoup de moi est pâtissière. Pas juste un beau galcage la!
Des recettes completement farfelue aussi!Et à tous les mois ,il y aura DARING BAKER'S CHALLENGE! Celui la sera en anglais pour cause .

Bon ben sur ce je vous reviens très bientôt , toujours bien perdu à travers la blogosphère!!!

Bee

Elle est née Dimanche matin à 5hrs 35...
Une suite d'événement très difficile comparé à mes 2 autres accouchement précédent!
Bcp de temps très peu de douleur ,bcp d'attente et un moment parfait pour rencontrer ma fille.

Des aventure à suivre!

Bee

Bee s'en vient!
Je ne serais pas super la ,puisque ma dernière ce pointe doucemement mais surement! je viendrais eparpiller des détailles dans les prochains jour!